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美食推荐:肉末炒金针菇、蒜香鸭块、干锅萝卜、可乐鸡翅_健康频


发布日期:2020-07-28 06:53   来源:未知   阅读:

生活需要仪式感,周末的时候自己动手做一桌美食,与家人一起感恩,或约三五好友一起分享;把生活的烦恼,工作的虐心忘却,这就是仪式感。美食不需要像米其林大厨一样色香味俱全,可以煲一锅靓汤,像三七鸡汤,天麻猪心汤,做出来不一定有多好看,但是只要用心那一定很好喝,最重要是养生,养生重在养,坚持下去才是养。美食被制作出来的原因就是我们都要品尝美食,我们都爱品尝美食,我们的日常生活是离不开五谷杂粮的。希望能吃得好一些,这当然是人之常情啦。所以就看看小丽今日为大家所介绍的这些美食吧。

肉末炒金针菇

食材:金针菇300克,剁椒2勺,肉馅100克,酱油2勺,盐1克

做法:

1、金针菇去根洗净。

2、放热水中焯1分钟左右,捞出放凉水中过凉,再捞出来攥出水分。

3、碗中放入剁椒,酱油,盐搅匀。

4、锅中放油,油热放入葱姜煸香,放入肉馅炒匀,至肉馅变色发白。

5、倒入调好的碗汁,炒匀,倒入焯好的金针菇,翻炒匀。

蒜香鸭块